【水油平衡】如何保持水油平衡 T區(qū)呵護(hù)有妙招

臉上毛孔粗大看起來像橘子皮？有許多黑頭就像草莓？T區(qū)毛孔天生就很多，會很容易出油出汗，代謝活動非常頻繁，毛孔看上去就比較粗大。每到換季的時(shí)期，不少M(fèi)M飽受T區(qū)出油過多和痘痘的困擾，可是有些MM雖然油得長痘，卻還干燥脫皮。這說到底還是肌膚水油不平衡。今天小編就來分享呵護(hù)T區(qū)以及保持水油平衡的方法。

水>油

代表皮膚干性皮膚

油一旦缺少了，就鎖不住水分，肌膚就像敞開的鍋?zhàn)樱至魇Х浅?yán)重，這種現(xiàn)象很短時(shí)間內(nèi)會出現(xiàn)，但是會很快往水少油少方向過渡。

油<水

代表皮膚油性皮膚

這類皮膚雖然更容易鎖住水分但是從外部獲取水分的能力變得很低，不大會出現(xiàn)過分干燥但是因?yàn)橛椭啵璧K了肌膚內(nèi)外水分的雙吸收，會出現(xiàn)毛孔增大，角質(zhì)層變黑，易生成黑頭、粉刺等肌膚問題。

T區(qū)常見問題

油光

T區(qū)附近是臉部皮脂腺分泌最為旺盛的地方，無論是混合性肌膚還是油性肌膚基本上都會有油光煩惱。如果T區(qū)出油不加控制，毛孔會越來越大，皮脂與空氣中的灰塵混合后，堵塞毛孔形成黑頭。一旦發(fā)炎或細(xì)菌感染，則會形成痘痘。

痘痘

T區(qū)皮脂腺分泌過盛，而毛孔又容易因角質(zhì)化過度而堵塞，使皮脂排流不暢，堆積在毛囊內(nèi)引起感染，或者體內(nèi)毒素淤積等原因都可讓你的T區(qū)痘痘不斷，問題頻發(fā)

膚色不均

T區(qū)因?yàn)檫z傳或者自身內(nèi)分泌、膚質(zhì)等原因，總會顯示出與兩頰不同的膚色，黯淡暗黃，使得面容呈現(xiàn)出一種不協(xié)調(diào)的感覺，影響面部的整體美感。

毛孔粗大

毛孔粗大也分不同的類型。仔細(xì)觀察一下，如果T區(qū)毛孔偏圓，則是由于皮膚油脂分泌較多引起的；如果毛孔形狀為水滴型，那就是由于衰老而引發(fā)的。

T區(qū)常見問題解決方法

油光——保證水油平衡

控油

用溫和的潔面乳或去角質(zhì)后，用緊膚水浸濕一小塊化妝棉涂抹于面部，尤其是T區(qū)，可有利于排出毛囊口的皮脂，有較好的去油效果。

補(bǔ)水

清潔面部之后，用具有保濕補(bǔ)水的化妝水和乳液涂抹少量在T區(qū)上，保持T區(qū)的水油平衡。

滋潤

要避免油分多的乳液，應(yīng)使用清爽型的乳霜或乳液，可以及時(shí)補(bǔ)充水分。另外還可以用果酸類特效護(hù)理品。

痘痘——潔面、去角質(zhì)

T區(qū)清潔

T區(qū)清潔一定要到位，每天清潔T區(qū)兩次并以畫圈的方式輕柔按摩。每周最好選用1--2次的泥膏型的清潔面膜深入清潔，防止痘痘產(chǎn)生。

去角質(zhì)

去角質(zhì)頻率為每月一兩次。用不含手能摸到顆粒的去角質(zhì)膏在T區(qū)輕輕去角質(zhì)，手法是從下往上，出油很厲害的皮膚按摩2分鐘，一般按摩1分鐘就夠了，去完角質(zhì)后，涂上改善膚質(zhì)的護(hù)膚品。

鼻貼

使用鼻貼可以每周使用一次，但不應(yīng)使用太頻繁，否則會傷害角質(zhì)層，使局部皮膚過于敏感，抵抗力下降，記得用完一定要收縮毛孔，否則毛孔只會越來越粗大。

毛孔粗大——收斂和補(bǔ)養(yǎng)

清潔

認(rèn)真做好每日的卸妝和清潔工作。保證卸妝清潔后能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達(dá)到徹底潔凈的效果。

深層清潔

注意面膜的使用頻率。每周做一到兩次深層清潔和緊膚面膜敷面，可以吸收多余油脂同時(shí)還可收斂毛孔。

緊膚水

清潔后使用緊膚水收縮毛孔。建議使用含有果酸或水楊酸的護(hù)膚品，有利于防止T區(qū)毛孔擴(kuò)大；對于老化性的毛孔粗大，建議使用含有維他命B3、肽等成分的護(hù)膚品，從根本上增加膠原蛋白。

膚色不均——防曬、彩妝

防曬

一定要做好防曬。只要是白天都記得擦上防曬霜，無論晴天還是雨天。

注意休息

保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是肌膚細(xì)胞最為活躍的時(shí)候，平時(shí)少吃感光性食物。

彩妝遮瑕

一般來說，調(diào)整T區(qū)膚色不均，除了日常防曬，還可以通過BB霜、粉底進(jìn)行彩妝修飾，從而讓膚色整體勻稱起來，更加富有光澤。

T區(qū)控油方法

一天兩次溫和潔面

控制T區(qū)，選擇潔面乳很有講究。清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳對T區(qū)控油很有成效。使用時(shí)，注意在易出油、毛孔粗大的T區(qū)部位稍作按摩，從下往上、由里往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內(nèi)污物。切忌一天多次清潔面部，以兩次為宜。

用控油滋養(yǎng)緊膚護(hù)膚品

清潔后使用具有收縮毛孔、調(diào)理和再次清潔皮膚的功效，可排出毛囊口的污垢、皮脂等功效的緊膚水，然后用抑制油脂分泌或利用控油產(chǎn)品對T區(qū)進(jìn)行進(jìn)一步控油。小外出還可用噴霧瓶攜帶緊膚水，每日噴幾次，對于常常出油的MM，外出帶吸油紙也是不錯的方法。

加強(qiáng)去黑頭

鼻部的出油是T區(qū)最嚴(yán)重的部位，特別是對于油性肌膚來說，所以對于鼻部我們要一周進(jìn)行一次去黑頭工作。但是在選擇產(chǎn)品上要選用低刺激度的白芷黑頭導(dǎo)出液，柔化肌膚角質(zhì)層和脂肪顆粒，松動頑固黑頭，令頑固黑頭輕松浮出皮膚表層。

平衡補(bǔ)水是關(guān)鍵

控油并非將油脂全部去除，而應(yīng)讓正常肌膚的油脂和水分分泌處于一種平衡狀態(tài)。這時(shí)，應(yīng)采用具有平衡油脂分泌功能的面膜，為肌膚補(bǔ)水，讓充足的水分滋潤肌膚，防止皮脂腺分泌過多油脂。

改善T區(qū)肌膚五步走

及時(shí)補(bǔ)水

出油的問題源于缺水，建議每天最少喝8杯水，多運(yùn)動。外出一定要用保濕滋潤型的防曬霜。外出時(shí)可隨身攜帶爽膚水，隨時(shí)噴一噴。

提高洗臉的質(zhì)量

用溫水洗臉，加之應(yīng)用清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳這些對T區(qū)控油很有成效的洗面奶，就可以更好地清潔面部油膩。尤其是打了隔離或者化妝的人，一定要徹底清潔。

定期做專業(yè)美容護(hù)理

一般春夏兩季可20天左右做一次護(hù)理，秋冬兩季次數(shù)可適當(dāng)減少，一般一兩個月做一次比較適合。

使用清爽型護(hù)膚品

有收斂毛孔作用的爽膚水和清爽型護(hù)膚乳液，可以減少T型區(qū)上的油污，同時(shí)可以收縮毛孔。

調(diào)整生活飲食規(guī)律

在日常生活中，早睡早起，不要熬夜。要多注意飲食平衡，可大量食用富含維他命的水果蔬菜，少食高脂肪類及辛辣刺激性食物，多喝白開水，對皮膚的調(diào)理有著良好的輔助作用。